Миостимуляция лица и тела

Миостимуляция – методика, заключающаяся в действие импульсного электрического тока на мышцы. Под действием электрических разрядов мышцы сокращаются, имитируя произвольные сокращения. Происходит тренировка скелетных или мимических мышц. Может использоваться для увеличения мышечной массы. Применяется в косметологии для улучшения тонуса, увеличения объёма мышц, для коррекции осанки и для похудения.

Отзывы с фото до и после миостимуляции лица и тела наглядно демонстрируют эффективность процедуры. Цена на процедуру миостимуляции в Москве составляет около 1,5 тысяч рублей. Количество процедур миостимуляции назначает сам косметолог.

Миостимуляция мышц в домашних условиях не является настолько эффективной, как в условиях центров косметологии. Причиной всему — дорогостоящие аппараты для миостимуляции, применяющиеся в косметологических салонах и центрах.

Принцип действия

Когда человек хочет напрячь мышцу, мозг испускает слабый электрический импульс, запуская процесс сокращения. Для возникновения мышечного сокращения извне должен поступить более сильный разряд электричества, что и происходит при миостимуляции. Ритмичные мышечные сокращения, во-первых, приводят к росту мышечной массы, а, во-вторых, способствуют ускорению кровотока, улучшению выведения из мышечных волокон шлаков и токсинов. Мышцы во время сокращения требуют много энергии, эта потребность сохраняется в них некоторое время после сеанса, что способствует снижению массы тела и удалению излишков жира. В результате улучшается мышечный тонус, приводя к выравниванию осанки и уменьшению контуров живота.

Показания

• Низкий мышечный тонус.
• Дряблые мышцы.
• Лишний вес.
• Необходимость улучшения чёткости контуров в разных областях тела.
• Обвисший живот, особенно после родов.

Противопоказания

Электрический ток является основным действующим фактором процедуры. Его действие в медицине хорошо изучено и имеет ряд представленных ниже чётких противопоказаний к миостимуляции:

• Любые новообразования (в том числе доброкачественные). Например, миома матки.
• Сердечно-сосудистые болезни с высокой степенью риска. Такие как нарушения ритма сердца, стойкое повышение артериального давления.
• Наличие электрокардиостимулятора.
• Острые воспалительные и инфекционные заболевания любой локализации.
• Серьезные скелетные травмы и повреждения суставов.
• Тяжёлая печёночная или почечная недостаточность.
• Беременность и период лактации.
• Повышенная чувствительность к электрическому току.
• Неустойчивая психика.
• Снижение свёртываемости крови, месячные.

Ход процедуры

• Кожа пациента обезжиривается спиртосодержащим лосьоном, в местах, где будут находиться электроды, наносится специальный электропроводный гель. Нужно это для того, чтобы избежать болевых ощущений, ожогов во время процедуры миостимуляции.
• Специалист располагает в проблемной зоне электроды, локализуя их в точках расположения мышц, которые планируется тренировать.
• Если процедура проводится самостоятельно в домашних условиях, сначала нужно тщательно ознакомиться с инструкцией по применению аппарата и расположению электродов.
• Пластинчатые электроды фиксируются с помощью клейкого состава в случае проведения процедуры на лице, либо упругими ремнями, если планируется коррекцияобширных областей тела, такая как миостимуляция живота или бёдер.
• Далее на пульте миостимулятора нажимают кнопку, подающую ток. В зависимости от нужной интенсивности воздействия и ощущений пациента силу тока можно регулировать.
• При использовании профессиональных миостимуляторов в салонах можно выбрать нужную программу, направленную, например, на увеличение мышечной массы или похудение.
• Электроды можно устанавливать на несколько соседних мышечных групп. При этом важно следить, чтобы они не попадали на сухожилия, а располагались над самой выступающей частью мышцы. Так эффективность воздействия станет максимальной.
• Суммарное время тренировки в среднем составляет около получаса, иногда по показаниям может быть увеличено до 45 минут.
• После сеанса остатки токопроводящего геля удаляют с кожи влажной салфеткой или очищающим лосьоном.
• В завершении процедуры для получения дополнительного теплового воздействия можно накрыться тёплым одеялом, так усиливается продукция и отдача организмом тепла. Это можно делать только при отсутствии противопоказаний со стороны сердца и сосудов.

Часто задаваемые вопросы

1. С какими процедурами можно сочетать миостимуляцию лица и тела? При проведении стимуляции тканей током в мышцах происходят процессы идентичные тем, которые идут при естественном мускульном сокращении. Повышается уровень молочной кислоты, для выведения которой необходимо усиление кровотока и оттока лимфы (лимфодренажа). Таким образом, миостимуляцию можно и нужно сочетать с процедурами, обладающими лимфодренажным и стимулирующим кровоток эффектом. В этом смысле наиболее актуальны: мягкий лимфодренажный массаж, LPG-массаж, а также посещение бани или сауны. Для тела подойдут парафиновые обёртывания.
2. Сколько процедур требуется на курс? Стандартная продолжительность курса миостимуляции как и для большинства подобных процедур составляет от 7 до 10 сеансов. Они могут выполняться ежедневно или через день. Постепенно развивается толерантность, то есть снижается чувствительность мышц к электрическому току, поэтому силу тока постепенно увеличивают. Для получения лучшего результата сила импульсов должна в итоге достигать такой, чтобы полностью расслабиться и спокойно лежать было бы невозможно. Для закрепления результата курсы повторяют с периодичностью через 3-4 месяца на протяжении года.
3. Можно ли делать миостимуляцию дома? Да, процедуру можно проводить в домашних условиях. Прежде всего, следует помнить, что миостимуляторы для дома гораздо менее мощные, чем профессиональные модели для салонов. В комплекте “домашних” стимуляторов, как правило, не более четырёх электродов, что ограничивает область воздействия. Другим существенным минусом домашней миостимуляции является отсутствие контроля со стороны специалиста, который может наблюдать за частотой и интенсивностью воздействия.