Одним из самых эффективных методов лечения целлюлита и выведения лишней лимфы из организма является обвертывания. Существуют обертывания для похудения в салоне красоты и домашние. Процедура помогает улучшить кровообращение, ускорить обменные процессы, сделать кожу гладкой и подтянутой, повысить упругость и улучшить общее физическое состояние. Каким бывает горячее и холодное обертывание?
Обертывания пищевой пленкой рекомендуют косметологи и врачи для похудения и лечения целлюлита. Но процедура имеет и другие положительные эффекты.
Можно делать дома, получая хороший эффект. Для этого понадобится лечебная смесь и пленка. Можно воспользоваться готовым средством от целлюлита, которое продается в аптеке. Или сделать его самостоятельно. Дома часто делают обертывание глиной, медом, водорослями, шоколадом. К этим компонентам можно добавить смесь эфирных масел.
Мед нужно нагреть на водяной бане, но не сильно, иначе он потеряет полезные свойства. Добавить эфирное масло или горчичный порошок. Принять горячий душ, очистить кожу. Если есть возможность, можно посетить сауну. На тело в зоне бедер, ягодиц и живота нанести мед. Завернуться в пищевую пленку и плед. Подождать 20-30 минут. Принять душ и нанести увлажняющий или антицеллюлитный крем.
Водоросли для обертывания можно купить в аптеке. Сухие ламинарии нужно залить водой до набухания. Затем нанести на тело. В водорослях содержатся природные витамины и минералы. Они помогают привести мышцы в тонус и избавиться от растяжек. Длительность процедуры – 40 минут.
Домашнее обертывание от целлюлита с шоколадом можно делать с помощью обычного какао. Его нужно развести в горячей воде и дождаться, пока смесь станет теплой. Нанести на проблемные места.
Горячим обертыванием называют согревающие процедуры. В состав масок для тела входит горчица или острый перец. Под пленкой в горячем обертывании температура поднимается до 35-38 градусов. В горячем обертывании активизируется кровообращение, и жировая ткань с бугорками выравнивается.
Холодное обертывание может проводиться с помощью даже охлаждающих компонентов, таких как мята и ментол. Мед, водоросли и шоколад помогают улучшить состояние кожи, разгладить растяжки. Если нанести на тело мед и не обворачиваться в плед, обертывание будет холодным. Но добавив в мед горчицу и эфирное масло с красным перцем, обертывание будет уже горячим.
Несмотря на популярность домашних обертываний, в салоне красоты процедура более эффективна. Там перед обертыванием делают ручной массаж, применяют сауну или СПА-капсулу. Так мышцы расслабляются, поры лучше открываются, кровообращение усиливается, обертывание от целлюлита дает лучший результат. Цена процедуры варьируется в пределах 3000-6000 рублей.
Обертывания для живота, бедер и тела помогут избавиться от целлюлита и сделать кожу ровной.